«Поколение ZОЖ»: как начать новый год правильно

«Поколение ZОЖ»: как начать новый год правильно

05 января 2022

На Всероссийском форуме «Поколение ZОЖ» в 2021 году прошли мероприятия с участием ведущих экспертов в области ЗОЖ. Мы собрали полезные материалы для комфортного возвращения в рабочий режим.

Свой день можно начать вместе с зарядкой от команды «Звездного десанта».

На подкасте «Это нормально» предлагаем разобраться в вопросах психического здоровья.

Найти гармонию можно с помощью медитации, а вернуться к сбалансированному питанию — с ЗОЖ-завтраком с диетологом.

Организаторы форума: Всероссийское общественное движение «Волонтеры-медики», АНО «Национальные приоритеты» при поддержке Министерства здравоохранения Российской Федерации.